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Montags, 20.00 - 21.00Uhr | Hainstadt
Bodyfitness
"Sport-pro-Gesundheit"
Informationen
Die Übungsstunden bestehen aus einem gesundheitlich konzipierten Mix von einem Warm-Up, leichtes Herz-Kreislauftraining, Fitnessmix für die Wirbelsäule, Kraftausdauertraining sowie dem dazugehörigem Cool-Down.
Das Training findet von Mai bis zu der Sommerpause, je nach Wetterbedingungen, auch im Outdoorbereich statt. Ansonsten findet das Training, mit Ausnahme der Sommerpause, in der Turnhalle in Hainstadt statt.
Kontakt: Elvira.buechner@t-online.de
Treffpunkt: Montags, 20 Uhr, Turnhalle Hainstadt: Talstraße 1, 64747 Breuberg
Unsere Übungsleiterin
Die Übungsleiterin leitet die einzelnen Kursstunden. Sie steht dir bei Anliegen zur Seite und berät dich zu allen Themen.
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